日本で初めて出版されたグリーンスムージーのレシピ本！
グリーンスムージー初心者におすすめの1冊。


掲載レシピ数は全50以上。
基本的なスムージーの作り方から、効率よく摂取する方法までたっぷり収録。
生活にうまく取り入れていくアドバイスなど参考になります。


健康やダイエットはもちろん、美肌、デトックスなどグリーンスムージーにはいいこといっぱい♪
バイタミックスでスムージー生活を始めましょう（＾＾）


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